人生100年まだまだこれから!そんなアクティブシニアライフを応援するブログです。何歳になっても元気で楽しく過ごすために役立つ情報をご紹介します!!

Happy Senior Life

「 月別アーカイブ:2018年10月 」 一覧

50歳から使えるシニア割引!割引サービスの種類は?鉄道・映画・お出かけもお得に!

  「アクティブシニア」という言葉が誕生するくらい、昔と違って現在ではシニア(高齢者)の現状も変化しています。 それに伴い行政や民間企業などで、シニア割り引き、シルバー優待などサービスが多数 ...

肌のくすみ対策は食べ物で!体の中からケアして肌のくすみを防ぐ方法

  お肌のくすみは、「不健康・疲れて見える・老けて見える」などの気づかないうちに、思ってもみないような状態を引き起こします。 人間が生きていく為には「食べること」が一番重要になってきます。 ...

加齢による顔がくすみを改善する方法は?マッサージが効果的って本当?

  最近ではエイジングケアという言葉が普通になってきましたが、年齢と共に「お肌のくすみ」はなぜ起こるのでしょうか? またその原因とは?   顔のくすみが気になりだした方は要チェック ...

白髪を染めないでそのまま生かす髪型は?おしゃれグレイヘアにする方法は?

  最近、若者の間でもグレイヘアが流行し始めましたね。 男性に多いですが、一度ブリーチしてからグレイのマニキュアかおしゃれ染めで全体をグレイにし、ショートカットの方法でアレンジも上手ですし、 ...

白髪隠しの方法で簡単なものは?生えかけ白髪を目立たなくするおすすめは?

  若い頃から、ブリーチやパーマなどを頻繁にしている方に多く見られる若白髪! 早ければ30代から「え?白髪がある!」と気づく事があります。   おしゃれのためにやってきた事が、実は ...

加齢で口臭が臭くなる?臭う原因や予防対策は?

  老若男女多かれ少なかれ、だれにでもある口臭の悩み。   若い頃に比べると口の臭いが気になってきた、という方もいるのではないでしょうか? 自分で気づく方もいますが、誰かに指摘され ...

高齢者の歯磨き介助のやり方やポイントは?おすすめな歯ブラシや歯磨き粉は?

   年齢を重ねてくると、日常生活の手足などの可動動作が思うようにいかなくなり、お口の中の悩みは頭の中で「考える」より深刻な問題になってきます。 今回は高齢者の「歯磨き介助」やそれに使う、歯 ...

高齢者の宅配食は介護の負担を軽くする!宅配食のメリット・デメリットとは?

  高齢や加齢によって、様々な症状や身体状況などで食事の支度や配膳・片付けに至るまでの環境の変化などにより、「心に悩み」を持っていらっしゃる介護者・介護従事者の方は少なくないと思います。 今 ...

50代からのシニア割引あり!国内温泉旅行のおすすめや旅館の選び方のポイントは?

  今、自分が使っているスマホやiPhoneのメーカーによっては、旅行会社と提携してサービスを行う会社が増えてきました。 例えば「Tポイントが使える」「マイルを貯める」などで貯まったポイント ...

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